salemito

ابتدا حبوبات را که از شب قبل خیس کرده بودید روی حرارت بگذارید تا به آرامی بجوشد. سپس پیاز خلال شده را به آن بیفزایید و اجازه دهید تا بپزد. پس از آن .... برای ادامه مطلب لینک زیر را کلیک کنید

https://salemito.co/diet/traditional-cuisine/

ابتدا حبوبات را که از شب قبل خیس کرده بودید روی حرارت بگذارید تا به آرامی بجوشد. سپس پیاز خلال شده را به آن بیفزایید و اجازه دهید تا بپزد. پس از آن .....برای ادامه مطلب لینک زیر را کلیک کنید.

https://salemito.co/diet/traditional-cuisine/

بعد از دوران جوانی, تارهای موی سپید بر بناگوش آغاز دوران کهولت را نوید می دهند.در این دوران و نیز دوران پیری, افراد بیشتر دچار یبوست می شوند.علل اولیه آن شامل مصرف مایعات ناکافی, کمبود تحرک فیزیکی و رژیم ناصحیح غذایی است.برای ادامه مطلب لینک زیر را کلیک کنید.

https://salemito.co/lifestyle-tips/

کمتر کسی است که درباره گیاه خواری چیزی به گوشش نخورده باشد. درباره گیاه خواری مطالب مختلف و گاه متناقضی منتشر شده است و مخالفان و موافقان گیاه خواری هر کدام توجیهاتی برای خود دارند. با این حال...برای ادامه مطلب لینک زیر را کلیک کنید.

https://salemito.co/diet/nutrition/

ابتدا عدس را بپزید, به طوری که پس از پختن, آب آن خشک شود. سپس کلم, هویج, پیاز و گوجه فرنگی را جداگانه خرد کنید و به همراه یک لیوان آب در قابلمه بریزید و روی شعله اجاق بگذارید تا به جوش آید و آرام آرام بپزد.برای ادامه مطالب لینک زیر را کلیک کنید.

https://salemito.co/diet/traditional-cuisine/